Otemachi One Gardenの芝生の上で、クリスタルボウルの幻想的な音色に包まれながら、呼吸に意識を向けたリラックスヨガを開催しました。
都会の中心とは思えないような、非日常空間がそこには広がっており、参加者からは「リフレッシュできた」「ヨガと音の調和にリラックスできた」「とても癒されました」などのお声をいただきました。
最後は参加者のみなさんと講師で集合写真を撮ったり、談話したりと和やかな雰囲気で終了しました。

ヨガ講師：Chomo
SOUND BATH講師：AMIGA